De veertiger Shohei Sugiyama heeft het helemaal voor elkaar, althans zo lijkt het: huisje, tuintje, beestje, baan als accountant' Toch knaagt er iets. Dagelijks ziet hij vanuit de trein naar huis een prachtige vrouw uit het raam van de dansschool staren. Shohei trekt de stoute schoenen aan en meldt zich aan bij de dansschool. Dat is in Japan geen kleine stap, waar ballroomdansen als echtpaar al verdacht is, laat staan met vreemden. Sugiyama wordt gegrepen door de dans en oefent avond na avond. Zijn vrouw denkt daardoor dat hij een verhouding heeft. Dat leidt tot grote en kleine problemen. De mooiste scènes spelen zich af in de dansschool waar Sugiyama les krijgt van zijn grote liefde. Hij transformeert langzaam van kantoormuis tot elegante danser. Daarmee leert hij weer genieten en vindt hij het plezier in het leven en in zichzelf weer terug.
